La birra non è considerata una bevanda alcolica forte e sembra che non abbia senso bere un bicchiere o due prima di andare a letto. Ma bere birra ogni giorno provoca gravi conseguenze, oltre a una forte dipendenza, che non puoi sempre superare da solo.
Ognuno ha la sua dose di birra, che lo fa sentire bene la sera e male la mattina. Ma se un uomo beveva birra la sera, ed erano più di tre litri, e una donna beveva più di un litro, allora al mattino non andrebbe bene, né per l'uno né per l'altro.
Tutte le conseguenze dell'avvelenamento da alcol sono evidenti: un fumo che fa rabbrividire i passeggeri del filobus accanto a te, mal di testa. Anche nausea, depressione, scarsa coordinazione.
Se decidi di bere un bicchiere di birra con gli amici, questo non dovrebbe trasformarsi in sessioni quotidiane di bevute in grandi quantità. Compaiono cambiamenti di comportamento, aggressività e irritabilità, che possono riversarsi sulla famiglia: partner, figli, genitori. Perché sono le persone più vicine a tutti, sono l’anello debole su cui scaricare la propria insoddisfazione.
Anche una bottiglia di birra rende alcune persone aggressive. Spesso un cervello annebbiato non distingue chi ha di fronte. I confini della moralità sono sfumati e il senso di pericolo scompare. E poi vengono commesse quelle azioni di cui una persona sobria potrebbe pentirsi per il resto della sua vita.
Se stai leggendo questo articolo, forse è il momento di smettere di bere birra, o forse qualcuno vicino a te ha un problema. Un bicchiere di birra la sera con gli amici è già diventato il tuo compagno costante, e semplicemente non hai idea di cosa farai se all'improvviso non ci sarà più birra.
La maggior parte non considera la dipendenza dalla birra un problema o una malattia, poiché ha una bassa gradazione alcolica. La pubblicità in cui star della televisione, pop star e persino atleti bevono birra funge da fattore stimolante. Si crea così una sorta di comunità in cui tutti coloro che acquistano e bevono birra vengono coinvolti in qualcosa di più che semplici incontri con gli amici.
Le persone sugli schermi televisivi o sui poster sembrano assolutamente felici e, stranamente, sobrie. Festeggiano un goal con un bicchiere in mano o bevono birra dopo un lungo trekking turistico. Stanno festeggiando. Qualsiasi pubblicità si deposita nel cervello perché si ripete con una certa periodicità, ispirando: eccola qui, la via d'uscita da tutte le situazioni della vita. Prendi un bicchiere di birra e proverai anche gioia.
Ora guarda la birra alcolica dall'esterno. Questi potrebbero essere i tuoi compagni di bottiglia o conoscenti che bevono. Cosa vedrai? Sono belli come quelli sullo schermo?
Alcolismo femminile e maschile
La birra è una bevanda da uomini. Puoi bere litri di birra e stare comunque in piedi. Quindi se questa è una bevanda debole, allora perché una donna non può berla?
La pubblicità raramente presenta ragazze con un bicchiere di birra. La predilezione per esso è piuttosto favorita dall’ambiente. Parleremo ulteriormente di come sbarazzarsi dell'alcolismo. Ora non parleremo del lato morale del problema, ma proviamo a capire quali cambiamenti si verificano nel corpo femminile quando si beve birra.
Una volta nell'intestino, l'etanolo contenuto in qualsiasi bevanda alcolica viene scomposto nel fegato. Le donne hanno meno ormone che è in grado di scomporlo completamente e rimuoverlo, quindi il periodo di esaurimento è più lungo, il che significa che l'avvelenamento del corpo in una donna che beve sarà molto più forte.
Gulchatay, mostra la tua faccia
Il consumo di birra spesso influisce sull'aspetto delle donne. E potrebbe essere già troppo tardi per combattere l’invecchiamento cutaneo. E la birra fu consumata solo per sei mesi. Vasi sanguigni dilatati e scoppiati sul viso, punta rossa del naso, gonfiore e molto altro non decorano affatto una donna. E loro, le conseguenze, arriveranno sicuramente. Quindi vale la pena avvelenarsi con la birra, rendendosi conto che in pochi anni il viso e la pelle, che spesso sono apprezzati soprattutto dalle donne, si trasformeranno in qualcosa che sarà disgustoso da guardare. E sicuramente tradirà una donna che beve. Di conseguenza, allontanare le persone.
L'odore della birra di papà fa paura, ma di mamma
Ogni bicchiere di birra spezza la psiche dei tuoi figli, ma tutti i genitori non augurano loro nulla. Una madre che beve, anche dopo una bottiglia di birra, provoca il panico in ogni bambino. E l'aggressività che segue una festa a base di birra molto spesso si riversa sulla creatura più vicina: il bambino.
Bambino non ancora nato e birra
Bere birra durante la gravidanza provoca l'astinenza da alcol nel neonato. Devo dire altro? Come sarebbero i suoi organi interni o la sua psiche se la futura mamma non disdegnasse un bicchiere di birra la sera?
Il bambino urla costantemente, è contorto, soffre. Essendo appena nato, ha già la sindrome da astinenza - sindrome da astinenza. Spesso questi bambini nascono con patologie incompatibili con la vita.
Vale solo per la madre? NO. Se un bambino è stato concepito da un padre ubriaco il cui corpo ha già subito dei cambiamenti, il bambino potrebbe soffrire di una serie di malattie che non possono essere previste in anticipo.
Se stai pianificando una gravidanza, evita di bere bevande alcoliche. E, naturalmente, devi anche smettere di bere birra, sebbene sia parzialmente un prodotto di fermentazione, non sono solo alcol diluito. Se non riesci a pensare a te stesso, pensa alla persona più vicina alla tua vita: il tuo bambino non ancora nato.
La birra non provoca meno danni agli uomini. Il fatto è che il fitoestrogeno, un ormone femminile (un analogo del progesterone, l'ormone della gravidanza), contenuto nella birra, inibisce gli ormoni maschili. Ci sono molte conseguenze, una di queste è l'impotenza.
E ci sono anche molte conseguenze "divertenti" sotto forma di ghiandole mammarie gonfie, pancia da birra e altre piccole cose che trasformano un uomo in una creatura asessuata.
Cosa succede nel corpo di un alcolizzato
Cominciamo con il cervello.L'alcol provoca cambiamenti nelle connessioni chimiche nella materia grigia. L'elemento chimico che è incorporato nel sistema di cablaggio del cervello può essere rimosso solo attraverso i farmaci. Ciò porta a disturbi psicofisici, disturbi della memoria, reazioni ritardate e in alcuni casi anche demenza.
Stomaco.La birra contiene prodotti della fermentazione e alcol. Una volta nello stomaco, ovviamente, provoca la fermentazione. Nel tempo, la mucosa gastrica si atrofizza e il succo gastrico cessa di essere secreto. Di conseguenza, la birra provoca gastrite, che si sviluppa in gastrite cronica, causando:
- debolezza generale;
- stanchezza costante;
- dolore frequente nella regione epigastrica (zona dello stomaco);
- problemi con le feci e molte altre conseguenze estremamente spiacevoli.
A questa condizione si aggiungono l'irritabilità cronica, l'aggressività e tutto ciò che ad essa è associato.
Il filtro nel corpo è il fegato.Assorbe e attraversa se stesso tutto ciò che metti in bocca. L’intossicazione cronica da alcol provoca la distruzione delle cellule epatiche. Smette di funzionare per purificare il corpo dalle tossine e funziona solo per rimuovere le conseguenze del dubbio piacere dal corpo.
L'epatite da birra porta rapidamente e facilmente alla cirrosi epatica. Ma non hanno ancora imparato come trattarlo.
Reni.Successivamente vengono avvelenati. Rimuovono i liquidi che contengono tutte le sostanze nocive che non vengono assorbite nel sangue. Gli alcoli irritano la pelvi renale, distruggendone il tessuto. Successivamente, i reni iniziano a funzionare in modo potenziato, rimuovendo dal corpo non solo i prodotti di decadimento, ma anche microelementi e materiali utili da cui sono costruite le cellule del nostro corpo.
Ma un infarto renale può verificarsi anche in un alcolizzato alle prime armi. Questa è la necrosi dei vasi che nutrono il tessuto renale o la loro trombosi. La conseguenza è che la parte del rene che ha smesso di ricevere il flusso sanguigno semplicemente muore.
Cuore.Quando l'alcol entra nel corpo, un aumento dello stress ricade sul cuore. Si verifica a causa del fatto che dopo un grammo di alcol i vasi sanguigni traboccano immediatamente di sangue. Il cuore è costretto a lavorare di più. Le vene varicose non si verificano solo nel cuore. L'abuso di birra porta al fatto che i vasi sanguigni diventano flaccidi, incapaci di contrarsi e perdono elasticità. E poi il cuore non riceve un flusso sanguigno sufficiente, diventa ricoperto di grasso, le pareti si ispessiscono e quindi un infarto non è lontano.
"Se avessi saputo dove saresti caduto, avrei steso delle cannucce"
Quanto è necessario bere per avere tutti questi problemi? È diverso per tutti. Alcune persone bevono birra per anni, mentre ad altre bastano pochi mesi perché i cambiamenti nel corpo diventino irreversibili. C’è solo un modo per evitarli: smettere di bere.
Quando è il momento di pensare alle conseguenze?
È meglio il primo giorno in cui prevedi di provare la birra. In generale, non è mai troppo tardi per farlo. Ma ci sono diversi punti che dovrebbero avvisarti seriamente.
- Vuoi bere proprio la mattina, senza aspettare la sera.
- Non puoi vivere un solo giorno senza una bottiglia di birra.
- Stavi per bere una bottiglia, ma non riesci a fermarti nemmeno dopo le tre.
- Piccole cose iniziano a irritarti, appare una paura inspiegabile e la depressione aumenta.
- La tua attenzione è distratta e non riesci a completare compiti semplici.
- Stai pianificando una gravidanza – questo vale sia per le donne che per gli uomini.
Può sembrare scortese, ma con tali sintomi è troppo tardi per pensare alle conseguenze. Dobbiamo già fare qualcosa, adottare misure chiaramente mirate per cambiare la situazione. E, soprattutto, smetti di bere birra.
Come curare la dipendenza dall'alcol o dalla birra
Se un bicchiere di birra al giorno è diventato il tuo compagno costante, allora questo è il primo segno che il tuo corpo è diventato dipendente. Le reazioni chimiche hanno avuto effetto, nel cervello si sono formate connessioni inestricabili ed è ora di contattare uno specialista.
Il primo passo per chi riesce a smettere di bere da solo.
Se decidi di provare a smettere di bere birra da solo, senza la partecipazione dei medici, prova prima a rimanere senza alcol per un mese. Solo 30 giorni, se non sei un alcolizzato, non è così difficile.
L'attrazione verso una tazza o una bottiglia, soprattutto nei primi giorni, sarà forte. Dovrai trasformare il tuo cervello in qualcosa che sostituirà la tua birra. Potrebbe trattarsi di un hobby entusiasmante che occuperà il tuo tempo e la tua attenzione, o un lavoro che ti toglierà completamente il tempo libero.
Chiedi sostegno ai tuoi cari: probabilmente non ti rifiuteranno. E, soprattutto, allontanati da ciò che ti circonda, evita quelle persone che non sono contrarie a perdere una bottiglia e ti tireranno indietro con tutte le loro forze.
Non hai sempre bevuto birra e solo goditela, vero? Ricorda cosa ti rendeva felice prima e prova a sostituire la birra con altre gioie.
Sei riuscito a resistere 30 giorni? Quindi il passaggio successivo è di 6 mesi, quindi un anno. Se tutto va bene, significa che sei riuscito a interrompere autonomamente le reazioni chimiche nel cervello e a riprenderti psicologicamente.
Puoi permetterti un bicchiere di champagne per il nuovo anno o del vino per il tuo compleanno. Ma non di più. Se hai una ricaduta, sarà molto più difficile recuperare di nuovo.
Una frase comune è: "Posso smettere di bere quando voglio". Non bevo (bevo) da un anno", è il primo segno di ritorno alle vecchie abitudini. Non ricominciare, ricorda la prima settimana in cui hai smesso di bere alcolici. Questo potrebbe scoraggiarti dal voler bere.
Passo due. Fare sport.
Se hai bevuto birra non come sedativo per calmarti, ma per diventare più audace, allora l'adrenalina che lo sport ti porterà potrà facilmente sostituire l'alcol. Beh, forse non è così facile. L'importante è non prendere una bibita fresca dopo una corsa o un sacco da boxe.
Anche il nuoto salva. Carica il corpo e lo rilassa. Inoltre, le sostanze nocive vengono rimosse attraverso la nostra pelle e l'acqua le lava via. E questo riguarda la questione della pulizia del corpo. Letteralmente qualsiasi attività fisica è adatta a questo.
Sindrome da astinenza: è ora di consultare un medico.
Tutto è uguale a quello di un bambino i cui genitori bevevano alcol:
- tremore (non solo le mani tremano, ma tutto il corpo nel suo insieme);
- allucinazioni;
- mal di testa, pressione alta, vomito, convulsioni.
Tutti questi sintomi sono un motivo per consultare un medico e non puoi più rimandare. Ciò richiede un trattamento immediato. In primo luogo, sarà medicinale, mirato a rimuovere l'alcol e i prodotti di degradazione dal sangue, e poi psicologico. Tutto dipende dalle condizioni del corpo.
Spesso i parenti del bevitore, che non possono costringere il paziente a consultare un medico, usano vari metodi di codifica tradizionali, vanno dai nonni: hanno aiutato il loro vicino! Non automedicare. Come minimo, ciò potrebbe essere uno spreco di denaro e, al massimo, una soluzione così non standard e non convenzionale può portare a malattie gravi. In alcuni casi (bere con erbe, aggiungere emetici "miracolosi", ecc. ) fino alla morte.
La fase è psicologica.
Gli psicologi hanno molte tecniche che possono aiutarti a smettere di bere. Un'opzione è la terapia di gruppo. Può sembrare strano e per alcuni del tutto inaccettabile, ma comunicare con persone che stanno smettendo di bere, con persone che si trovano nella stessa situazione, aiuta davvero.
Una tecnica è provare a sostituire la birra. Puoi utilizzare questa opzione tu stesso. Ricominciare. Ricordi la prima volta che hai bevuto birra? Cosa era collegato a questo? Forse hai bevuto con gli amici per sembrare figo. Ma ora la birra non è bella. È bello essere sani e ricchi adesso.
Se bevi perché vuoi riconquistare l'amore dell'infanzia o tornare all'adolescenza, allora tutto ciò che devi fare è ricreare e rivivere quei momenti, solo ora senza birra.
Evitare il contatto con amici e colleghi che bevono. Questo ti darà il tempo di abituarti al tuo nuovo stile di vita sano. Inoltre, puoi facilmente evitare il ridicolo, perché questi "compagni" spesso la prendono "debolmente". Allora perché correre il rischio di soccombere? Per qualcuno che ha smesso di bere, questi amici non sono più consiglieri.
Credimi, tecniche psicologiche così semplici possono sostituire la birra per te. Ma è meglio farsi aiutare da uno psicologo esperto in grado di identificare le cause sottostanti. Dopotutto, il problema non è sempre in superficie. Uno specialista ti aiuterà a far fronte alla depressione, all'irritabilità, alla voglia di birra e di bevande a basso contenuto di alcol.
Cosa fare se un adolescente beve
Non tutti i genitori sanno se i loro figli hanno provato la birra oppure no. Spesso i bambini provano la birra nella loro prima compagnia. Non comprendono ancora tutte le conseguenze delle loro azioni. Per loro, questa è una delle fasi della crescita. La maggior parte dei ragazzi imita il padre. E cosa? Beve birra e non gli succede niente.
Gli effetti della birra sul corpo degli adolescenti si manifestano più velocemente e con maggiore forza. Questi possono essere gravi squilibri ormonali, così come tutte le malattie di cui sopra.
Se sei in rapporti amichevoli con tuo figlio o tua figlia, parla con lui o lei. Basta non parlare nel momento in cui il bambino torna a casa "sotto il tavolo". Semplicemente non farà nulla.
Parlagli senza urlare, con calma, e ricorda: un monologo non viene percepito. Cerca di non perdere la pazienza e di far parlare tuo figlio. Più tuo figlio parla, più facile sarà avere una conversazione. Solo in questo modo puoi cambiare la situazione e prevenire lo sviluppo dell'alcolismo della birra.
Cosa fare se si perde il contatto con il bambino? Qui devi assolutamente contattare uno psicologo-psicoterapeuta. Non alla nonna per cospirazione, non ai sensitivi, non agli stregoni, solo a un medico esperto.
Se tu e tuo figlio cercate di risolvere il problema, non solo impedirete il suo ulteriore sviluppo e il rafforzamento della dipendenza dall'alcol. Puoi anche stabilire un contatto con un adolescente.
Ragioni per cui gli adolescenti possono bere
Esempio di genitori.Questo è il primo e più importante fattore. Se all'improvviso noti qualcosa di insolito nel comportamento di tuo figlio, rimuovi tutto l'alcol da casa. Se smetti di bere, tuo figlio lo farà di nuovo. Quindi inizia da te stesso. Conduci uno stile di vita sobrio. Dimostra che questo è ciò che è normale, e non una serata davanti alla TV con una bottiglia di birra e popcorn.
Azienda.Se le persone bevono in gruppo, cambia l'ambiente. Esatto, non PROVARE a far uscire tuo figlio, ma fallo. Forse una sezione sportiva, una cerchia sociale diversa o talvolta semplicemente trasferirsi in un altro posto aiuterà.
Pubblicità.È impossibile proteggersi da esso. La pubblicità della birra ci segue ovunque: sono tanti soldi, che i produttori non rifiuteranno, nonostante le leggi. In questo caso, c'è solo una via d'uscita: l'anti-pubblicità. Parla con tuo figlio, lascia il tono moralizzante solo ai tuoi subordinati. E se non sai cosa fare, uno psicologo lo aiuterà a smettere di bere.